一般意义上的灯，或提、或挂、或抬、或稳稳当当地放着招供欣赏。唯一海盐的滚灯，却能够翻滚舞蹈，能够抛也能够掷，烛中的灯光一直不会灭，灯壳也不会由于投掷积压而破碎。

　　海盐滚灯，是大众脍炙人口的民间舞蹈，成为大型庆典活动的重要扮演内容。滚灯源于海盐，流行于江南，古时盛行于海盐的元宵灯展。海盐滚灯不仅可翻滚舞蹈，更是竞技交锋的手法，表现了海盐先民在与海患长时间反抗的进程中所构成的特有的尚武精神。

　　海盐濒海，地处杭州湾北岸，古代又有通商口岸澉浦港。海患及海盗常常侵袭滨海一带，有必要不断构筑海塘抵挡海盗侵略。因而，海盐人尚武，民间盛行滚灯竞技交锋。以示村坊实力强壮，交锋时有的村出红心灯，有的村出黑心灯，夺到黑心灯的村坊被以为武功深邃，实力强壮，连海盗也不敢侵略。早在700多年前，滚灯就呈现在海盐的民间灯展上。通过历代相传，它渐渐的变成为节日中大众自娱自乐的一种方法，也是显现村坊实力的竞技扮演。

　　海盐对民间艺术滚灯进行发掘、收拾、创编，使滚灯这一陈旧的民间艺术从头焕宣布艺术生命的魅力和活力。

　　海盐滚灯以江南出产的毛竹为制造资料，中心悬一个红绸小球，而艺人则以武士装束，整齐威武，舞时以锣鼓配乐，动作洒脱，竞技性强，广受大众的喜欢。

　　滚灯传统滚灯共有9套27个动作，每个动作都有固定的称号。如“张飞跨马”“王祥卧冰”“开荷花”等等。它一起还有红心灯和黑心灯之分。这是尚武精神和滚灯技艺交锋的详细表现。交锋时，一般村坊出红心灯，只需自恃武功最好的村坊才出黑心灯。只需呈现黑心灯，出红心灯的村坊就可与他们交锋。最终，强者抢走黑心灯。

　　新我国树立后，海盐滚灯在县委、县政府重视和支撑、在海盐的文明部分的扶持下，一直在不间断地发掘、收拾和立异。1957年，海盐滚灯初次创编并走上舞台。尔后，又屡次进行创编并参与市、县文艺汇演。在承继传统的一起，使滚灯这一陈旧的民间艺术，从头勃发艺术的生命力。

　　1957年，海盐滚灯初次创编并走上舞台。尔后，又屡次进行创编并参与市、县文艺汇演。在承继传统的一起，移风易俗，融入时代气息，使滚灯这一陈旧的民间艺术，从头勃发艺术的生命力。1997年，海盐县的少儿滚灯获浙江省第五届音乐舞蹈节音乐一等奖和编舞、扮演二等奖；2001年，海盐县人民政府和浙江省、上海市、江苏省大众艺术馆联合举行江、浙、沪民间舞蹈滚灯大会串；同年，海盐滚灯参与了中央电视台“心连心”艺术团庆祝建党八十周年同台扮演。一起，海盐滚灯的研究成果被收录在《我国民族民间舞蹈集成·浙江卷》和《我国大众文明辞典》中。

　　海盐滚灯还非常重视对外的沟通，常常遭到兄弟省、市的约请，参与各项扮演活动。海盐滚灯以其特有的魅力和稠密的乡土气息赢得广大大众的喜欢，它渐渐的变成了海盐县甚至整个嘉兴市大众文明活动一个永恒不变的主题，是江南艺术的一朵奇葩！

　　2008年，国务院发布第一批国家级非物质文明遗产扩展项目名录，海盐滚灯归入其间的舞蹈类，成为了国家级文明珍宝。